还记得之前「蛙化现象」这个词吗？意指心仪对象做出让自己反感的事情，顿时好感全失，这是去年日本的流行语之一，这些流行语都是由「Z总研」票选出来的。Z总研是由N.D.Promotion株式会社经营的Nom de plume（ノンデプルーム）的读者组成，主要由对潮流敏感的Z世代女生组成的Z总研独有的真实Z世代社区成员进行趋势调查，最近发布了《Z总研2024年上半年趋势排行榜》。

这次就带大家来看看2024年上半年日本Z世代在关注的食物、流行语以及物品的前三名吧！

流行食物 TOP 10

第一名：阿萨伊碗

阿萨伊碗是Z世代的食物流行趋势的第一名，也被称为“巴西莓果碗”，其特色是只使用于亚马逊流域的巴西莓，与蓝莓等莓果类，加上少量优格或牛奶打成昔厚，上头再铺上片及饱满水果，不卖相迷更非常可口。

而因为巴西莓以及多种蓝莓，所以仅仅一碗就可以摄取到摄取足够的花青素、维生素C、多酚类、铁质、胺基酸以及膳食纤维等，非常健康，加入坚果类还可以增加饱足感，因此除了可以当早餐、下午茶、还可以当作减肥时的轻食等，兼顾健康营养还能够减重，因此不仅是日本Z世代关注的流行趋势，其实也是目前风靡全球的健康早餐。

第二名：麝香葡萄琥珀糖

麝香葡萄琥珀糖（シャインマスカットボンボン）是Z世代关注的食物趋势第二名，这是一款由日本全家推出的关东限定的麝香葡萄糖琥珀糖，包裹着麝香葡萄糖果酱，一口咬下，整个口腔都被麝香葡萄的香味包围。

因为如此吸引人的介绍内容，这款限定琥珀糖在社群媒体上引起大量讨论，有人分享自己走访多家全家才终于买到这梦幻逸品，也有人说自己寻觅多天还是没有买到，种种讨论让麝香葡萄琥珀糖话题不断，即使已经停止销售了依然热度不灭！说不定日本全家会因为网络上的热度而重新贩卖，就让我们一起期待吧。

第三名：猫咪布丁

Z世代关注的食物趋势第三名是猫咪布丁（猫プリン），因为布丁柔软的特性，做成猫咪形状后摇晃的样子相当疗愈且逗趣，因此在社群媒体上大受欢迎。

制作布丁并不难，只要找到猫咪形状的容器，在家里也可以做出令人疗愈的摇晃猫咪布丁喔！

流行事物 TOP 10

第一名：BeReal.

2020年诞生的BeReal.广受Z世代喜爱，与以网美照为主的Instagram不同，BeReal.强调真实、无修图，分享最真实的自己日常生活。加上其使用方式是鼓励用户每日向朋友投稿一篇贴文，当被指名时就要在2分钟内投稿，所以没办法花太多时间编辑照片，不仅减缓了过度使用Instagram产生的生活焦虑，也让使用者与朋友之间的连接更紧密，因此深受年轻人喜爱。

第二名：猫咪迷因

除了及时投稿的社群软件外，Z世代还盛行使用猫咪迷因梗图，甚至有免费素材可以自由下载使用，在生活紧张的现代，再沉重的事情透过猫咪梗图就能让人会心一笑，暂时忘却烦恼。

第三名：内裤兔

Z世代流行事物趋势第三名是最近在中国台湾也渐渐上升的内裤兔（おぱんちゅうさぎ），是由插画家“可怜！”所创作的角色，是一只穿着内白兔的粉红兔子。总是努力生活的内裤兔，却总是时运不济的遭遇让人哭笑不得的倒霉事，所以脸上总是一副快哭出来的表情，尽管如此，内裤兔总是热心助人，也将正能量带着给众人，因此受到了欢迎。

流行语 TOP 10

第一名：真督假督！真的歹势捏

真督假督！真的歹势捏（それガーチャー？ほんまごめんやで）是Z世代流行语的第一名，原本是辣妹用语，因为被人气男星菊池风磨用在日剧《税调～「缴不了税」是有原因的～（ゼイチョー～「払えない」にはワケがある～）》的台词上，无厘头的辣妹用语加上手势，在社群媒体上掀起模仿热潮！

第二名：BeReal.

因为想要及时关注朋友的投稿内容，所以BeReal.也成了流行语趋势第二名。

第三名：队友

第三名的流行语「队友（チーム友达）」出自日本饶舌歌手千叶雄喜所唱的同名歌曲《チーム友达（team tomodachi》，因为乐曲洗脑传唱度高，会让人不自觉地哼唱，所以成为Z世代的流行语之一。

顺带一提，第四名的猫咪在结冰的汉江上走路，缘由于韩国在播报因为气温骤降汉江结冻的新闻时，记者说了句「有只猫在结冰的汉江上走路」，被套上音乐放上网路后，成为热门迷因。许多韩星都有挑战这个舞蹈，因此不仅韩国、日本，连在中国台湾也掀起风潮。

最受日本Z世代欢迎的流行趋势，你有跟上了吗？

调查详情

■来源：Z总研
■对象：「Nom de plume」LINE会员
■调查期间：2024年4月26日～2024年5月6日
■有效回收数：626个样本

看完以上介绍，是否觉得中国台湾跟日本的流行趋势其实满像的呢？像是巴西莓果碗或是内裤兔也是台湾最近很流行的东西，辣妹用语以及热门歌曲队友，即使不懂日文，也会被那魔性的语调或旋律吸引，不自觉地重复拨放，不彷将此篇文章跟朋友们分享，一起讨论Z时代的流行趋势吧！